Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 56.67g | Carbs: 40.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Шашлык из Свинины, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
олег толоконцев's Weight History
|