Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 42.92g | Prot: 109.59g | Carbs: 204.48g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Свиной Бульон, Свекла Вареная, Свинина Отварная, Faberlic Суп Тыквенно-Чечевичный. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Sen Soy Фунчоза Вареная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия5103's Weight History
|