Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 81.18g | Carbs: 71.05g.
Breakfast: ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Bombbar Chicken Копчёная Паприка, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Чизкейк ПП, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Protein Rex Chocolate Brownie, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Саянский Бройлер Ветчина Колобок, Бондюэль Зелёный Горошек, Bonduelle Молодая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Саянский Бройлер Ветчина Колобок. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GrozaLissa's Weight History
|