Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
103.3 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 89.72g | Prot: 58.98g | Carbs: 212.61g.
Breakfast: Брасовские Сыры Сыр Гауда Премиум 50%, Помидоры, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Овсяная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные. Dinner: Русский аппетит Макароны с Мясом. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.po.'s Weight History
|