Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2363 kcal
|
Fat: 126.63g | Prot: 148.44g | Carbs: 16.69g.
Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Dinner: Кофе, Арахис, Ашан Шампиньоны, Петмол Сливки 33%. Snacks/Other: Мясновъ Камамбер, Куриные Грудки (Жареные), Tini Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|