Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 76.42g | Prot: 72.19g | Carbs: 230.81g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Морозко Блины с Мясом, Булгур (Вареный), Сливочное Масло. Lunch: Творог 5%, Пятерочка Груша Сезонная , Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Карамели, Геркулес Хлеб Зерновой. Dinner: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Добрый Сок Груша, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, SPAR Куриные Оладьи. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Тимоша Халва Подсолнечная с Арахисом , Пицца с Ветчиной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|