Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 96.47g | Prot: 64.44g | Carbs: 140.62g.
Breakfast: Ilona Матнакаш Армянский Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Минтая, Гречка Вареная. Dinner: Повна Чаша Кунжут, Салат Капрезе. Snacks/Other: Millennium Черный Шоколад 54% со Стевией , Хладик Мороженое Золотой Каштан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona_Lu15's Weight History
|