Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
47.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 95.80g | Carbs: 132.67g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог . Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Редис, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Огурец. Snacks/Other: Абрикосы, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Щедрые Хлебец, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|