Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 115.11g | Carbs: 108.04g.
Breakfast: Яичный Белок, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Green Milk Coconut, Chikalab Chika Sport. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дорадо, Сибас, Ашан Ржаной Багет с Чесноком , Мегамарт Люля-Кебаб из Баранины. Dinner: Дыня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.90.31's Weight History
|