|
Muss an dem ganzen Training und der zugelegten Muskelmasse liegen... oder an dem Stückchen Kuchen gestern Abend 🤔
|
90.7 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 37.77g | Carbs: 211.94g.
Breakfast: Alnatura Grüner Tee Zitrone, Mautner Markhof Holunderblüten Sirup 0% Zucker, VIFON Pho Chicken. Lunch: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gutes Land Gouda, Tomaten, Roggenbrötchen. Dinner: Erdnusssoße, Bamboo Garden Glasnudeln, Landjunker Putengeschnetzeltes Farmer. Snacks/Other: Kathi Selterskuchen, Trauben, Äpfel (ohne Schale). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Dann war er hoffentlich sehr lecker 😅🤗🌸
31 May 21 by member: sjw*
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Intracia's Weight History
|