Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
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98.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 46.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1339 kcal
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Fat: 42.20g | Prot: 68.96g | Carbs: 170.73g.
Breakfast: miree Französische Kräuter, Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch. Lunch: Knorr Sauce Hollandaise Light, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Gemischter Salat mit Dressing, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht). Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Hühnerbrühe, Gut Ponholz Delikatess Truthahnbrust, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Other: Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, K-Bio Agavendicksaft, Banane, Arla Skyr Natur. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Fettkämpferin's Weight History
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