Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 99.15g | Carbs: 128.72g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Финик Королевский. Lunch: Финик Королевский, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина. Dinner: Авокадо Авокадо, Дзержинскхлеб Хлеб Рижский. Snacks/Other: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Городецкий Творог 9%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
plus_size_girl's Weight History
|