Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 96.22g | Carbs: 100.60g.
Breakfast: Банан, Сметана , Чай, Перекресток Авокадо , Помидоры, Огурец, Овсяноблин. Lunch: Капуста, Куриные Котлеты на Пару, Борщ. Dinner: Сушка, Чай, Салат Овощной с Маслом, Запеченный Картофель, Сыр, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Какао-Порошок (Несладкий), Мороженое, Красный Октябрь Трюфель, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marivanovnaa's Weight History
|