Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 34.90g | Prot: 85.41g | Carbs: 134.36g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский, Чай Несладкий, Медовая Долина Мёд Липовый, Хачапури ПП. Lunch: ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Щавелевый Суп. Dinner: Салат Овощной, Тушеная Оленина, Макстори Лапша Лагманная, Grow Food Куриные Тефтели на Пару с Чечевицей. Snacks/Other: Дарибар Батончик, Черешня, Клубника, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Нектарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva090875's Weight History
|