iHbg71's Journal, 31 May 21

Visste det skulle komma ett bakslag vid något tillfälle.
Men det har gått väldigt bra längre än vad jag trodde, så bara
att ta sig i kragen och köra på igen.

95 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 15 kg.    Diet followed: 100%.

---

1503 kcal

Fat: 55.16g | Prot: 128.85g | Carbs: 116.09g.   Breakfast: Nocco Energidryck, Innocent Apelsinjuice, Pågen Lingongrova (40g), Kavli Räk & Kräftost. Lunch: Huel Huel Black. Dinner: Kavli Räkost, Pågen Lingongrova (40g), ICA Makrillfilé i Tomatsås, Pågen Lingongrova (40g), Broccoli, Ryggbiff. Snacks/Other: Nocco BCAA+. more...

2314 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...