Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 71.99g | Carbs: 112.84g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Пиканта Подлива Шотландская, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Dinner: Хлеб Черный, Перекресток Салат из Редиса с Пряной Зеленью , Печень по-Строгановски. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|