Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 160.04g | Carbs: 169.44g.
Breakfast: Шадринск Молоко 7,1%, Ташлинский Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Ferrero Nutella, Шадринск Молоко 7,1%, Ташлинский Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Шадринск Молоко 7,1%. Lunch: Ташлинский Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Желен Колбаса Сливочная, Пестравка Сыр Голландский. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|