|
Хватить себя жалеть. Возьми и делай. И не ищи себе оправдание.
|
98.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2510 kcal
|
Fat: 105.79g | Prot: 132.72g | Carbs: 260.27g.
Breakfast: Травяной Чай, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Пельмени. Dinner: Капучино, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Лента Цыплёнок-Гриль, Гречка Отварная. Snacks/Other: Травяной Чай, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Яблоко. more...
|
|
2333 kcal
|
Exercise:
ходьба - 3 hours and 44 minutes, Resting - 12 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людовиг14's Weight History
|