Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 103.11g | Carbs: 113.11g.
Breakfast: Belvita Печенье Мультизлаковое, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Grovo Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lunch: Кедровые Орехи , Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, SPAR Овощная Нарезка, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики. Dinner: Harry's American Sandwich, SPAR Овощная Нарезка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Клубника, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кедровые Орехи . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana.g's Weight History
|