Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 109.70g | Carbs: 126.48g.
Breakfast: Черешня, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Киви, Магнит Банан, Увелка 5 Злаков Доброе Утро, Каждый День Адыгейский Сыр. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Перекресток Авокадо , Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|