Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 85.38g | Prot: 86.16g | Carbs: 73.92g.
Breakfast: Милкавита Сливки 20%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Monini Оливковое Масло, Хлеб Дарницкий, Fish House Морской Коктейль. Lunch: Велком Шашлык Свиной, Скит Майонез, Хлеб Дарницкий, Суп с Клецками. Dinner: Помидоры, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Дымов Сосиски Молочные ГОСТ. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasyrchina76's Weight History
|