Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 64.57g | Carbs: 111.36g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Lindt Горький Шоколад 85%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Овсяная Каша на Воде, Mission Deli Тортилья, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Mission Deli Тортилья, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Valio Творожный Сыр Сливочный, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Dinner: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Персики, Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annethelgroy's Weight History
|