Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 69.24g | Carbs: 130.97g.
Breakfast: Банан. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо, Перепелиное Яйцо, Жареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Fazer Sēklu Bagātīgās Doniņas, Гороховая Каша. Dinner: Перепелиное Яйцо, Cietais Siers FORMAGIA 39% Kg Сыр 🧀 Cietais Siers FORMAGIA 39% Kg, Миндаль, Чернослив. Snacks/Other: Твердые Конфеты. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynayasu's Weight History
|