Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 70.09g | Prot: 38.32g | Carbs: 185.11g.
Breakfast: Ecomilk Solo Йогурт Персик со Вкусом Крем-Брюле. Dinner: Вологодское Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Магнит Яблоко, President Сыр Плавленый Сливочный, Клубника, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ambriel707's Weight History
|