Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2014
|
95.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2014:
|
2143 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 120.28g | Carbs: 233.51g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Лук, Сгущенка, Оладьи, Гороховый Суп. Dinner: Вино Красное Сухое, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Other: Сливочное Масло, Медовая Долина Мед Цветочный, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrew.1's Weight History
|