Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 86.41g | Prot: 73.26g | Carbs: 138.07g.
Lunch: Клубника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шашлык из Свинины, Терра Крупа Овсяная Плющеная. Dinner: Кабачок, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Картофель Отварной, Форель. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Люсдорф Гречишное Молоко, Сыр Российский, Dijo Тортилья . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|