Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 86.55g | Carbs: 135.60g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Просто Рис Отборный, Котлеты из минтая. Dinner: Bombbar Protein Pancake Banana Cream, Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Инмарко Магнат Миндаль, Голден Яблоко , Активиа Пробиотик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizer69_69's Weight History
|