Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 34.34g | Carbs: 128.29g.
Breakfast: Слада Зефир Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Dinner: Карат Сыр Плавленный Сливочный с Грибами, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Мёд, Здорово Слайсы. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karrrina's Weight History
|