alenachka_eee's Journal, 29 May 21

Всем добрый вечер. Такой вопрос: у всех кто худеет. Утром, открыв глаза, мысль встать на весы и увидеть что вы хоть чуточку скинули вес? Или когда много съели боязнь что набрали лишнее? Или я одна такая🙈
62.7 kg Lost so far: 15.7 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 May 2021:
566 kcal Fat: 32.09g | Prot: 34.46g | Carbs: 35.13g.   Breakfast: Реми Сырный Продукт Российский Романовский 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Любимая Чашка Сметана 10%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
1955 kcal Exercise: Hula Hoop - 30 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

7 Supporters    Support   

Comments 
Я такая же. И мне уже кажется, что это не нормально. Только проснулась, сразу на весы. Даже если съела лишнего, хочу знать сколько прибавила. Но стараюсь держаться. Очень хочется любить себя и не стесняться своего веса 
29 May 21 by member: Гульнара :-)
У меня даже мысли нет. Автопилот) вдруг отвес? Тогда приятная новость с утра. Ну, а нет, так дальше работать. 
29 May 21 by member: _to_dream
у большинства так))особенно убивает,когда вроде все соблюдаешь,а вес в +,и, наоборот,с вечера наелся,а на весах -)))главное не впасть в депрессию и не опустить руки из за очередного плюса,так что особо впечатлительным лучше реже взвешиваться)) 
29 May 21 by member: ksushik314307

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alenachka_eee's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.