Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 92.79g | Prot: 131.41g | Carbs: 182.45g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, NovaSweet Фруктоза, Карат Сыр Домашний 4%. Lunch: Nesquik Конфета с Молочной Начинкой, Belvita Печенье Мультизлаковое. Dinner: ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Масло Растительное , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили 16,5%, Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Филе Голени Индейки. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|