Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
51 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 40.13g | Carbs: 168.27g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Лимон, Морковь, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Lunch: Шоколадное Печенье, Азерчай Чай, Утиное Мясо, Винегрет. Dinner: Легкое Ванильное Мороженое, Слабое Кофе с Сахаром, Киндер Буено. Snacks/Other: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Вода. more...
|
Losing 24.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
best_version's Weight History
|