wenigstens in die richtige Richtung... wenn auch wenig... Dann mal ab ins Fitnessstudio wo es wieder
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126 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1332 kcal
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Fat: 31.66g | Prot: 81.84g | Carbs: 174.38g.
Lunch: Knorr Rahmsoße, Spätzle, Kalbsbraten. Dinner: Rote Paprika, Möhren, Braune Champignons (Italienische Crimini), Reis (Gekocht), Kaufland Bio Tofu Geräuchert. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Comments
Danke für die Unterstützung!
wie macht man das? Bin leider nicht so der Handy Nutzer...
29 May 21 by member: SanPet.
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hi SanPet., einfach das Herzerl unter dem Bild/Kommentar drücken🤗...
29 May 21 by member: sumisu128
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Danke sumisu128 das ist Mega.😊
31 May 21 by member: SanPet.
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31 May 21 by member: sumisu128
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