Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 130.05g | Prot: 76.58g | Carbs: 173.31g.
Breakfast: Тимоша Козинак Арахисовый, Каждый День Сырники Классические, Колбаса Докторская, Сыр, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Lunch: Йогурт Домашний, Помидоры, Тимоша Халва Подсолнечная с Арахисом , Магнит Персик, Клубника, Мясницкий Ряд Чоризотти. Dinner: Блины на Молоке. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|