Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 68.63g | Prot: 68.95g | Carbs: 15.65g.
Lunch: Сливочное Масло, Кофе, Лук, Креветки, Помидоры, Hortex Шампиньоны, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Помидоры, Магуро Филе Тунца Натуральное, Кофе, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Виски. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|