Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
43.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 32.37g | Prot: 29.23g | Carbs: 103.94g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Santo Stefano Напиток Винный, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Lunch: Бельгийские Вафли, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Лента Яблоко Гренни Смит, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина0898's Weight History
|