Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 91.80g | Prot: 125.29g | Carbs: 155.72g.
Breakfast: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Яйцо Куриное, Asparagus Сорговая Мука, Творог 9%. Lunch: Класс Творожная Масса, Наша Ряба Филе Куриное , Riscossa Макароны. Dinner: Ryki Сыр Рамзес, Торчин Кетчуп Лагідний, Картофель Отварной, New Beer Snack Балык Свинной. Snacks/Other: Tarta Медовик , Millennium Черный Шоколад 54% со Стевией, Миллениум Черный Шоколад 74% со Стевией, Millennium Extra Brut 80%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|