Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 38.23g | Prot: 43.52g | Carbs: 158.53g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Пятерочка Пончики с Кремом "Берлинские", Золотая Бочка Пиво. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|