Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 46.25g | Carbs: 126.94g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Сметана 10%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Три Орешка Курага, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Жареное Яйцо без Жира, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Магнит Яблоко Гренни Смит. Dinner: M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже, Pin&Vin Мороженое Италия , Пятерочка Редис. Snacks/Other: Протеин Бар Батончик Карамель . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|