Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 59.86g | Carbs: 100.00g.
Breakfast: Салат из Помидоров, Жареное Яйцо без Жира, Котлета Куриная. Lunch: Сыр Российский, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Салат из Помидоров. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей , Hortex Овощи по-Деревенски. Snacks/Other: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|