Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
47 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 61.68g | Prot: 105.12g | Carbs: 153.75g.
Breakfast: Клубника, Творог с йогуртом. Lunch: Болгарский Перец, Редис, Помидоры Черри, Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Bite Миндальное Молоко. Dinner: ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Овсяноблин, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Авокадо Авокадо, Gustafsen Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Other: Protein Bar Salted Caramel, Bombbar Candy Арахис, Финик, Творог с йогуртом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.brasya's Weight History
|