Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
96.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 126.94g | Carbs: 135.24g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хлеб Черный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сырники Домашние. Lunch: Vici Крабовое Мясо Имитация. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Каждый День Язычки Слоеные , Vici Крабовое Мясо Имитация, Вода. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|