Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2733 kcal
|
Fat: 114.11g | Prot: 121.34g | Carbs: 307.65g.
Breakfast: Коровкино Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гарнец Овсяная Мука , Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%, Пятерочка Банан. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Сливки 20%, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Спагетти #5, Ашан Креветки Королевские, Инмарко Мороженое Загадка. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Круассан Миндальный, Перекресток Яблоко Гала, Меренговый Рулет. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_Re's Weight History
|