Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 85.48g | Carbs: 64.69g.
Breakfast: Tassimo Капучино, Омлет с сыром. Lunch: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Гречка Отварная, Овощное Рагу. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Tassimo Капучино, ВкусВилл Гранола Кофейная, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Балтком Творог 9%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|