Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 66.14g | Carbs: 80.13g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Молоко Кокос, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Минтай в Сметане. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|