Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 84.98g | Carbs: 145.13g.
Breakfast: Lindt Intense Orange Dark, Лаваш цз мука, Село Зеленое Молоко 3,2%, Яйцо, Запеканка из творога 🍒, Cheezzi Parreggio Сыр. Lunch: Кабочки с 🧀 🍅, Котлета по - пожарски. Dinner: Пирог 🥧 🍓, Рулет яблочный 🍏, Рулет яблочный 🍏. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Лаваш цз мука. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastresortpwnz's Weight History
|