Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
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55.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1207 kcal
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Fat: 39.24g | Prot: 78.59g | Carbs: 136.90g.
Breakfast: Hacendado Digestive 0% Azúcares Añadidos , Café, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Hacendado Corn Flakes . Lunch: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Champiñones Laminados, Pimientos Verdes, Hacendado Zanahoria, Cebollas, Hacendado Atún Claro al Natural, Auchan Espirales con Vegetales. Dinner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cerezas, Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Hacendado Salteado de Gambas Ajos Tiernos y Espárragos Verdes , Hacendado Jamoncitos de Pollo. Snacks/Other: Hacendado Helado de Limón. more...
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1403 kcal
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Exercise:
Entrenamiento general - 33 minutes, Resting - 15 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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Anacrislo's Weight History
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