Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
51 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 53.12g | Prot: 80.08g | Carbs: 182.41g.
Breakfast: Красная Цена Сгущеное Молоко, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Село Зеленое Молоко 2,5%, ПП Оладьи. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Мясновъ Гуляш из Говядины с Овощами, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Fix Price Пухлый Кролик, Хохланд Творожный Сыр, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|