Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 83.80g | Prot: 51.12g | Carbs: 91.25g.
Breakfast: Lorena Мультизлаковая Конфета, Кофе Латте. Lunch: Растительное Масло, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Папа Может Колбаса Варёная, Жареное Яйцо. Dinner: Lorena Мультизлаковая Конфета, Кофе Латте. Snacks/Other: Spilva Десертный Соус Карамельный, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tany_y2011's Weight History
|