|
Отёк, усталость и очень много нервов. Плюс болезнь почек. Вообще не расстраиваюсь, что 1 кг вернулся. Так как это не жир. Продолжаю дальше. Так как в эту неделю питалась больше интуитивно и не писала ничего.
|
93.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 35.69g | Carbs: 128.44g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Grycan Lody Waniliowe, Biedronka Serek Delikate , Авокадо, Руккола, Łowicz Mleko bez Laktozy 1,5%, Diamant Cukier Biały, Лимон, Яйцо, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży , Marinero Łosoś Norweski Wędzony, Помидоры. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|