Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 68.96g | Prot: 56.07g | Carbs: 164.89g.
Breakfast: Венский Цех Кондитерская Колбаска, Рублевский МПЗ Колбаса Еврейская, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Delphi Маслины Каламата с Косточкой в Рассоле, President Брынза, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Lunch: Healthy Food Суп Щавелевый , Любимые Традиции Печенье Овсяное, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, President Брынза, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Кондитерская Прохорова Птичье Молоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|